المستثمرون في الأسهم.. «مرهقون دائماً» ويعانون إدمان التداول!
ينخرط الكثيرون في سوق المال بشدة، حتى تصبح متابعة الأسهم جزءا من روتين حياتهم اليومي، فهو يستيقظ ليكون أول ما يطالعه سعر الأسهم التي يقتنيها أو يهتم بشرائها، ويستمر على ذلك حتى موعد إقفال السوق، ليطمئن على أن أمواله «بخير». ولعل تطبيقات التداول على الجوال أصبحت وسيلة لزيادة انخراط المتداولين في الأسواق، وخاصة مع تزايد انضمام بعض المتداولين للأسهم لأسواق أخرى مثل سوق العملات «الفوركس» والسلع، حتى العملات المشفرة، وغيرها من الأسواق التي تحتاج بطبيعتها إلى متابعة لحظية. وتتسبب هذه الحالة من «التركيز اليومي» في العديد من الخسائر للمتداولين، ولعل أبرزها حقيقة أن 70% من المتعاملين لا يستطيعون تمييز المعلومات القيمة من المعلومات غير القيمة بسبب متابعتهم المستمرة لأخبار السوق والأخبار المرتبطة به بما يصيبهم بحالة الإغراق المعلوماتي الشهيرة التي تفقدهم القدرة على اتخاذ القرار.
فهذه النسبة من المتعاملين (70%) كثيرا ما تجد نفسها «مرهقة» بشدة بسبب كم المعلومات التي تتلقاها يوميا، وبسبب أن بعضها قد يكون متعارضا في رأيه، بما يجعل المتداول في حيرة من أمره وبعد إنهاك قواه العقلية والنفسية يجد نفسه مضطرا لاتخاذ قراره سواء بالبيع أو الشراء أو الاحتفاظ في توقيت معين فيتخذه غالبا بـ «الحدس» أو للتخلص من حتمية اتخاذ قرار.
دور الحظ بالتداول
وتشير دراسة إلى أن هذا الإغراق المعلوماتي الشديد سبب رؤية أكثر من 35% من المتعاملين في سوق الأسهم الأميركية أن الأمر كله «محض حظ»، فهؤلاء يرون أنهم يقومون بأداء ما عليهم من دراسة للأسواق، ولكن النتيجة تكون إيجابية وأحيانا سلبية، بما يجعلهم يرجعون الأمر لـ «الحظ».
والواقع أنه ليس للحظ دور في الموضوع، ولكن عدم أخذ إجازة والابتعاد عن سوق الأسهم من وقت لآخر، بحسب الأموال للمضاربين خارج السوق وبتوقف تتبع أخبار الأسهم للمستثمرين طويلي الأمد في الأسهم والأهم من ذلك ضرورة أخذ إجازة من السوق لمن يصبحون «مدمنين» للتداول.
وتشير الدراسة إلى أن واحدا من كل 3 متعاملين يعاني من أكثر من واحدة من تلك العلامات في السوق الأميركي، بينما يعاني أكثر من 60% من علامة واحدة على «إدمان التداول» بما يؤشر لخطورة تلك المظاهر التي تؤدي ليس فقط للخسائر المادية ولكن إلى إرهاق نفسي وذهني مستمر للمتداول، بما يؤذيه نفسيا وجسمانيا.
10 علامات «لإدمان» التداول
تكشف دراسة نفسية أميركية عن 10 علامات تؤكد أن الشخص بحاجة لأخذ إجازة من السوق لأنه أصبح مدمنا للتداول، وهذه العلامات هي:
1 ـ المخاطرة بشكل متزايد دون استراتيجية واضحة.
2 ـ الهوس بالبحث عن الأسهم وتداولها.
3 ـ فقدان الاهتمام بالأنشطة الاجتماعية والترفيهية.
4 ـ المتاجرة من أجل زيادة ضخ الأدرينالين أو بهدف المتعة.
5 ـ الفشل في تقليل الوقت الذي تقضيه في التجارة والأنشطة ذات الصلة بالتداول.
6 ـ الرغبة الشديدة للانخراط في الأنشطة التجارية ذات الصلة.
7 ـ المعاناة من الإجهاد أو القلق أو المزاج السيئ أو التهيج أو غيرها من أعراض الصحة العقلية.
8 ـ الاضطرار للكذب أو إخفاء تداولك عن أحبائك.
9 ـ الاقتراض أو بيع الأصول أو استخدام الأموال التي يجب إنفاقها على الفواتير أو الضروريات من أجل إجراء الصفقات.
10 ـ مواصلة التداول على الرغم من العواقب السلبية لاستقرارك المالي أو علاقاتك أو صحتك الجسدية والعقلية.
عام 2022 كان عامًا مميزًا في عالم السينما، حيث تم تقديم مجموعة متنوعة من أفلام الدراما التي أبهرت الجماهير بقصصها المؤثرة والأداء التمثيلي الرائع. شهد هذا العام عددًا من الأفلام التي استفادت من تقنيات متقدمة وقصص معقدة لاستكشاف مختلف جوانب الإنسانية والعواطف. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض أبرز أفلام الدراما لعام 2022. 1. The Power of the Dog: من إخراج جين كامبيون، يروي هذا الفيلم قصة رجل غامض في الغرب الأمريكي وعلاقته المعقدة مع أخيه وزوجته. الفيلم مليء بالتوتر والغموض والأداءات الرائعة.
2. Dune: Part Two: هذا الفيلم هو الجزء الثاني من فيلم Dune الذي صدر في 2021. يستكمل الجزء الثاني قصة صراع عائلات من أجل السيطرة على كوكب صحراوي بتصويره الرائع ومؤثراته البصرية. 3. Don't Worry Darling: من إخراج أوليفيا وايلد، يروي هذا الفيلم قصة امرأة تكتشف أسرارًا مظلمة حول زوجها. الفيلم يمزج بين الدراما والغموض بأسلوب مثير ومبتكر.
4. Bardo: هذا الفيلم يتناول قصة رجل يعيش في حيازة الموت بينما يستعيد ذكريات حياته. يستخدم الفيلم أسلوبًا تصويريًا فريدًا لاستكشاف مفهوم الحياة والموت. 5. The Whale: يستند هذا الفيلم إلى مسرحية معروفة ويروي قصة رجل يعيش معاناة جسدية وعاطفية، ويحاول إصلاح علاقته مع ابنته. الفيلم يتعمق في مواضيع العائلة والتوبة. 6. Amsterdam: يستعرض هذا الفيلم قصة حب معقدة بين طبيب ومريضته في أمستردام. يتناول الفيلم مفاهيم الحب والعلاقات الإنسانية بشكل عاطفي ومعقد.
7. A Journal for Jordan: من إخراج دينزل واشنطن، يروي هذا الفيلم قصة رسائل أب يكتبها لابنه الرضيع قبل وفاته في الحرب. الفيلم يلقي الضوء على قوة الحب والذكريات. عام 2022 شهد تقديم مجموعة رائعة من أفلام الدراما التي ألهمت الجماهير وجذبت الانتباه بقصصها المعقدة والأداءات الرائعة. تميزت هذه الأفلام بجمال تصويرها واستخدامها لتقنيات متقدمة في السينما، وقدمت أعمالًا فنية استثنائية تعبر عن مختلف جوانب الإنسانية والعواطف. بالإضافة إلى ذلك، تميز عام 2022 بتقديم أفلام درامية تعبر عن تنوع الأساليب السينمائية وتعمق القصص، مما يجعله عامًا ل
